AI 요약관련 정보

• 개인 맞춤형 건강 관리 앱 'Bio Age'를 개발 중이며, 120세 이상 건강하게 살기 위한 목표를 가지고 있습니다. 이는 단순히 장수를 넘어 건강을 통해 행복을 추구하는 여정입니다. 🚀
• Bio Age 앱은 웨어러블 기기(수면, 운동), 음식 사진 촬영(영양소 분석), 혈액 검사(생체 지표) 등 모든 건강 데이터를 통합하고, 이를 기반으로 개인화된 패턴을 분석하고 조언하는 AI 챗봇 기능을 핵심으로 합니다. 🧠
• 앱 개발의 동기는 과거의 건강 악화(잦은 파티, 수면 부족, 번아웃) 경험과 기존 건강 트래커의 한계(데이터는 좋지만 피로감 지속)를 극복하고, 건강 데이터 간의 숨겨진 패턴을 찾고자 하는 '자신의 문제 해결'에서 비롯되었습니다. 💡
• 건강 관리 루틴으로는 주 3-4회 웨이트 트레이닝, 주 2-3회 달리기, 매일 1만 보 걷기, 식사 준비(밀프렙), 비건 식단(두부, 템페, 콩), 충분한 수면 우선순위, 금주 등을 꾸준히 실천하고 있습니다. 🏋️‍♀️
• 파트너와 함께 건강 목표를 설정하고 서로 동기를 부여하며 경쟁하는 것이 건강 루틴을 유지하는 데 큰 도움이 되며, 이는 관계의 중요한 부분입니다. 💖
• 자신이 직접 겪는 문제를 해결하기 위한 앱을 만드는 'Scratch your own itch' 개발 철학을 고수하며, 이는 Bio Age뿐만 아니라 Fast.co 등 다른 성공적인 앱 개발에도 적용되었습니다. 🛠️
• 과도한 업무와 수면 희생으로 인한 번아웃을 경험한 후, 알람 없이 충분한 수면을 우선시하며 건강을 회복하고 생산성을 높이는 방법을 터득했습니다. 😴
• 데이터 분석을 통해 다른 앱(Fast.co)의 랜딩 페이지 전환율을 4.5%에서 6.2%로 개선하는 등 비즈니스 성과를 높이는 데도 데이터 기반 의사결정을 활용합니다. 📈
• 앱 개발 과정에서 영상 제작 실패나 AI 기능 미흡 등 어려움을 겪기도 하지만, 결과보다는 과정을 즐기고 배우는 것에 의미를 두며 긍정적인 태도를 유지합니다. 🎉
• 성장할수록 부모님과 함께 아침 식사를 하며 삶에 대해 이야기하는 시간을 소중히 여기는 등 가족과의 깊은 유대감을 중요하게 생각합니다. 👨‍👩‍👧‍👦