AI 요약관련 정보

• 하기 싫은 일을 함으로써 전측 대상 회피 피질이 발달, 다음날 같은 일을 더 수월하게 함 💪
• 하기 싫은 일을 꾸준히 함으로써 뇌의 내구성 증가, 어려운 일에 대한 저항력 향상 🛡️
• 즐거움보다 고통을 선택하는 것이 장기적인 성과와 행복으로 이어짐 🧠
• 도파민 항상성 유지를 위해 꾸준히 어려운 일에 도전, 긍정적 결과 도출 📈
• 뇌의 작동 원리를 이해하고 활용하여 집중력 향상 및 목표 달성 💡