코딩을 배우는 동안 꾸준한 동기를 유지하는 방법에 대해 설명합니다. 뇌의 화학 물질 도파민을 활용하는 방법입니다.
코딩을 비디오 게임의 도파민 효과와 유사하게 더 흥미롭고 재밌고, (생산적인 활동을 했으니) 보람 있게 만드는 심리적 묘책을 제시합니다.
이러한 심리적 트릭(trick)에는 매일 코딩 연속 기록을 세우기, 자신감을 키우기 위해 쉬운 작업부터 시작하기, 코딩을 재미있고 몰입감 있게 만들기, 체크리스트를 사용하기, 새로움 추구하기, 총 5가지 묘책을 설명합니다.
코딩 도파민 분출은 권장하지만 쇼셜 미디어와 게임으로 인한 도파민 분출은 줄여야 합니다.
도파민 수치가 높은 활동(소셜 미디어, 게임)을 줄이면 코딩과 같은 생산적인 활동이 더 보람차게 느껴집니다.
이러한 게임 도파민과 같은 즉각적인 보상을 줄이면, 뇌가 생산적인 활동에서 오는 도파민에 더 민감해 지고 효과적입니다.
이번 영상 주요 논점입니다:
1. 동기 부여의 이해: 도파민 연결고리. 왜 도파민이 동기부여의 열쇠인지 설명합니다.
2. 코딩에 빠져들게 만드는 5가지 심리적 트릭(trick). 각 심리적 묘책을 설명합니다.
3. 지속적인 동기 부여를 위한 5가지 추가 꿀팁. 다른 개발자의 성과와 자신을 비교하지 말아야 하는 등, 밝고 긍정적인 생각은 반드시 필요합니다. 프로그래머는 고단한 자신과의 싸움을 해야합니다. 이에 대해 설명합니다.
4. 논평: 코딩은 속도가 아닌 인내의 문제입니다. 개발자는 인내심으로 프로그래밍 여정을 즐길 줄 알아야 개발자로서 오래 살아남을 수 있다는 생각입니다.
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